Skrzyp polny (Equisetum arvense L.)
Skrzyp polny jest jedną z najbogatszych naturalnych roślin zawierających związki krzemu. Oprócz krzemionki dostarcza również flawonoidów, saponin, kwasów fenolowych oraz składników mineralnych. Według literatury naukowej wykazuje działanie antyoksydacyjne, wspomaga naturalną diurezę oraz wspiera prawidłowe funkcjonowanie skóry, włosów i paznokci.
Tradycyjnie skrzyp wykorzystywany jest jako wsparcie:
prawidłowej pracy układu moczowego,
naturalnego usuwania nadmiaru wody z organizmu,
utrzymania prawidłowej kondycji włosów i paznokci,
prawidłowego stanu skóry i tkanki łącznej,
dostarczania naturalnych związków krzemu.
Skrzyp polny od wieków należy do najbardziej cenionych europejskich roślin zielarskich wykorzystywanych zarówno w fitoterapii, jak i w profilaktyce zdrowotnej.
Wybrane publikacje naukowe dotyczące skrzypu polnego (Equisetum arvense L.):
-
Santos J. i wsp. (2005). Review of the Biological and Pharmacological Activities of Equisetum arvense L. Journal of Ethnopharmacology, 96(3), 293–302.
-
Mimica-Dukić N. i wsp. (2008). Antioxidant Activity and Phenolic Compounds in Equisetum arvense L. Molecules, 13(7), 1455–1464.
-
Gründemann C., Lengen K. (2021). Medicinal Plants and Natural Products from the Genus Equisetum. Plants, 10(4), 670.
-
Carneiro D.M. i wsp. (2014). Randomized Double-Blind Clinical Trial Evaluating Diuretic Effect of Equisetum arvense L. Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, Article ID 760683.
-
Dos Santos Júnior J.G. i wsp. (2022). Phytochemical Composition and Biological Activities of Equisetum arvense: A Systematic Review. Molecules, 27(21), 7447.
Publikacje te opisują m.in. zawartość krzemionki, flawonoidów i innych związków biologicznie czynnych oraz ich znaczenie dla funkcjonowania układu moczowego, właściwości antyoksydacyjnych i wsparcia tkanki łącznej.
